【ご報告】全米認定の資格を取得&今後の目標
- 【専属ライター】ハッピー藤倉
- 7月3日
- 読了時間: 3分
皆さん こんにちは☀️
HappyShapeの藤倉です😊
本日は、私藤倉の近況報告です🙋♂️
6/28に全米スポーツ医学協会認定の
NASM-CESという資格を取得しました！
◯NASM-CESとは...
怪我の予防や身体の機能改善に
特化した専門の資格のことです✍️
この資格を取得した理由ですが、
「生涯自分の足で歩き続けられる方を増やしたい」
「痛みや不調で悩む方のお役に立ちたい」
という僕の想いがあるからです！
パーソナル＝ハードに鍛えるという
印象をお持ちの方が多いと思います。
ですが、ご来店くださる8割近くの方は、
腰や膝、肩など身体の痛みや不調を抱えています。
土台を整えずにいきなり筋トレをすると
怪我をしてしまう方がとても多いです💦
これは、デスクワークや運転など
日常的に長時間座っているといった
習慣の積み重ねが影響しています💻
だからこそ僕たちトレーナーは、
お客様が安全に運動ができるよう
姿勢や筋肉のバランスを整えることから
サポートしていく必要があると考えています✍️
トレーナーを始めた頃は、
「膝に違和感があります」
とお客様がおっしゃったら
「今日は上半身を鍛えましょう」といった
サポートしかできず力不足を痛感していました...
まだまだ知識不足ですが、
お客様の痛みや不調が良くなった🙌
というご報告がもの凄く嬉しいんです♪
だからこそ今後もお客様が
より趣味や毎日を楽しめるサポートができるよう
姿勢改善や身体の不調を整える分野を追求していきます！
【今後の藤倉が目指していること】
7.8月で国際ピラティス協会の
マシンピラティスの資格を取得することです🧘
◯ピラティスとは...
ジョセフ・H・ピラティスさんが、
負傷兵のリハビリ目的で開発したものです
現在7月1日から早速ピラティスの歴史から
マットを使った基礎の動きなどを勉強中です！
実際にオンラインのマットピラティスに
参加したのですが、かなりキツかったです（笑）
骨盤や背骨1つ1つなど、
より繊細に自分の身体の動きに
集中してコントロールしていくことが難しく
そして奥がとても深く面白いです✨
ピラティスを学ぼうと思ったのも冒頭でお話しした
こちらの想いを叶えるためです。
▼
「生涯自分の足で歩き続けられる方を増やしたい」
「痛みや不調で悩む方のお役に立ちたい」
80代、90代になってもお客様が
信号が点滅した時に小走りで渡れちゃうくらい
健康のサポートができるよう頑張ります！笑
資格取得後は、ピラティスマシンを導入して、
モニター募集から始めさせていただく予定です😊
また改めてご報告させていただきますので、
引き続き宜しくお願いします♪
現在坂本トレーナーも国際資格取得に
向けて毎日コツコツ勉強しています🔥
HappyShapeは、
よりお客様に喜んでいただける
サービスをご提供できるよう取り組んでいきます💪
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『ハピログ』専属ライター
ハッピー藤倉
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